Personlig træning i københavn

Nicklas

cand.scient humanfysiologi, bsc idræt, kostvejleder og personlig træner

Jeg hedder Nicklas og er kandidat i human fysiologi, bachelor i idræt, med en stor passion for ernæring, sundhed og træning.

Jeg har mange års erfaring som personlig træner og vejleder, hvor jeg elsker at benytte min dybe viden om ernæring, fysiologi og træning til, at hjælpe mennesker til, at møde dem i øjenhøjde og hjælpe dem til en sundere hverdag.

Mit fokus er også i høj grad på den mentale sundhed, som er ligeså vigtig som kost og træning, hvis det skal holde hele livet. Det handler ikke bare om at skabe resultater, men også at trives med processen og lære at stå på egne ben.

Personligt er jeg lidt af en træningsnørd der altid har været fysisk aktivt i forskellige sports- og træningsdicipliner. Jeg er altid i højt humør, og mener at træning og sundhed både skal være effektivt og sjovt.