Sion er personlig træner hos Knaap

Sion

Klinisk diætist, cand.scient idræt & sundhed, og personlig træner

Jeg hedder Sion og er klinisk diætist med en kandidat i idræt og sundhed.

De seneste mange år har jeg gjort mig stor erfaring med at arbejde med mennesker, både som personlig træner og sundhedsvejleder.

Personligt har sundhed og træning altid interesseret mig meget – og jeg har selv dyrket mange forskellige former træning, herunder styrketræning, crossfit og kampsport.

For mig er det vigtigt at sundhed tilpasses den individuelle – vi er alle forskellige og der er ikke en løsning, der er ens.

Træning skal tage udgangspunkt i den enkeltes niveau, men skal også være spændende, sjovt og udviklende.